Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Woest was ik, toen ik naast mijn favoriete granen greep om op te kauwen.
Weg!
Alleen nog maar die infantiele zoete troep van Kellogs waarvan je misschien afvalt, maar wel diabetes oploopt.
Nóg minder reden om naar de Albert Heijn te gaan. Ik laat jullie even meegenieten van mijn rant waardoor ik hoopte mijn frustratie een beetje te kanaliseren.
" Ik ben bijzonder kwaad over het feit dat Dorset Cereals uit de schappen is gehaald en zowiezo niet via de Albert te bestellen was. Bij mijn locale supplier aan het Cornelis Troostplein zijn de muesli's van Dorset Cereals uit de schappen gehaald - ik weet niet waarom - en geheel vervangen door Kellogs en andere suikerhoudende troep. Ik mag geen suiker en ondanks dat het prijzig was, was ik zeer te spreken over de Dorset Cereals. Nu kan ik dus helemaal geen muesli's meer eten of moet ik laffe muesli's bij de natuurwinkel scoren. Ik vind het werkelijk niet van deze tijd om een goed, kwalitatief en gezond product te vervangen door suikerhoudende producten die als "gezond" worden gemarket. Als het niet liep, dat Dorset Cereals, market het dan, brand het: ze hebben een goed product, een fantastische website, een van de mooiste verpakkingen uit jullie assortiment, maar jullie deden er helemaal NIETS mee. Zet je overbetaalde marketing en branding department erop voordat je het geen kans geeft en ruecksichtlos uit de schappen haalt.
Haal dan ook maar gelijk de invalideningang weg, want als jullie ook al niet fatsoenlijk kunnen cateren aan mensen die geen suiker mogen (meer dan je denkt, maar ja, die handicap zie je niet), pretendeer dan ook niet dat je ook op de andersetenden let.
Oh, en waag het niet me wéér couponnen voor SNOEP te sturen, zoals jullie eerder deden toen ik een klacht indiende. In SNOEP zit namelijk SUIKER, en dat mag ik dus niet. Laat liever helemaal niks van je horen dan een onnadenkende stagiaire hierop te zetten met een respectloze reactie naar je vaste klant als resultaat. "
Nou, dat dus.
Wat mist u in uw assortiment?
30-01-2009 om 11:07 | 39 reacties | 7 | Zuigt! Heerst!
 
Zelf ook zeiken
Gezeik van anderen
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
waar moet ik nu dan op knabbelen?! /FPS
30-01-2009 11:08:00 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
fishbowl - 14 minuten ago from ReetDeck Retecool Goldmember

Aantal posts: 96
Aantal reacties: 5837
Hey, we delen dezelfde super. Ik adviseer de natuurwinkel.
30-01-2009 11:23:04 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
fishbowl - 14 minuten ago from ReetDeck Retecool Goldmember

Aantal posts: 96
Aantal reacties: 5837
En AH verkoopt. Dorset vermarkt. Dus blame Dorset.
30-01-2009 11:24:40 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
tomstaal Retecool Reaguurder

Aantal posts: 0
Aantal reacties: 20
hoezo denkt u dat u van die infantiele zoete troep (kan eten infantiel zijn?) diabetes kan krijgen? Volstrekt onmogelijk, spreekt de diabeet en voedingsdeskundige. Waarom mag u geen suiker, vanwege diabetes? Dat lijkt me stug, aangezien het daar om koolhydraten gaat, die idd in suiker zitten, maar als suikerpatient hoeft u niet persee geen suiker te eten.
Een allergie misschien?
Dan behoort u tot een grote groep mensen die op zijn of haar voeding moet letten en meer moeite zal moeten doen om goed en gezond te kunnen eten.
Vooralsnog is uw stukje schreeuwerig en naïef, misschien wel infantiel.
Verklaar u nader, anders is het gewoon zitten en bek dicht
30-01-2009 11:24:48 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
fishbowl - 14 minuten ago from ReetDeck Retecool Goldmember

Aantal posts: 96
Aantal reacties: 5837
Zeg Tom Staal, krijg jij wel genoeg ijzer?
1 ster!
30-01-2009 11:25:40 | # | 5 | Zuigt! Heerst!
tomstaal Retecool Reaguurder

Aantal posts: 0
Aantal reacties: 20
meer dan genoeg dan goed voor me is
30-01-2009 11:29:19 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
mag geen suiker vanwege hypeglykemie en ik weiger mijn bek dicht te houden
30-01-2009 11:31:27 | # | 3 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
het is hier namelijk de zeurdoos
30-01-2009 11:31:37 | # | 3 | Zuigt! Heerst!
tomstaal Retecool Reaguurder

Aantal posts: 0
Aantal reacties: 20
dat laatste is een goede eigenschap, dat eerste is minder
Wat doe je als te laag zit dan? heb je een glucogen spuit oid in huis.
i
30-01-2009 11:35:46 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Hypoglykemisch zijn is juist een goede eigenschap: het zorgt er voor dat ik gezond eet. Als mijn suiker te laag is, moet ik doodgewoon wat eten, ongeraffineerde koolhydraten inderdaad, en daarom was een handje Dorset Cereals zo perfect.
Ik heb natuurlijk gewacht met de AH mailen totdat mijn suiker laag was, anders kon ik nooit zo'n mooie rant uit het toetsenbord ratelen.
30-01-2009 11:43:19 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Draken. Retecool Goldmember

Aantal posts: 54
Aantal reacties: 5284
30-01-2009 12:01:32 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
Chiel Retecool Goldmember

Aantal posts: 68
Aantal reacties: 3886
Wat dacht je van een aspertaan-overgevoeligheid? Dan blijft er ook weinig over van de gezoette dingen in de supermartkt.

Vruchtensap/yogurt/vla/weet ik veel wat: 0% vet, geen suiker toegevoegd.
* kijkt op verpakking *
Ingredienten: zoetstoffen (aspertaan)

IK WIL G**DV*RD*MM* GEWOON SUIKER IN MIJN TOETJE!
30-01-2009 13:24:01 | # | 2 | Zuigt! Heerst!
tomstaal Retecool Reaguurder

Aantal posts: 0
Aantal reacties: 20
toch apart dat je iets onder de lede moet hebben om gezond te eten, maar goed.
Wat ik vreemd vind is dat als ik hypo's krijg dat ik zsm suiker ed naar binnen moet rammen
aspartaam is overigens ook pleuriszooi, maar met mate kan het geen kwaad
30-01-2009 13:51:00 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Chiel Retecool Goldmember

Aantal posts: 68
Aantal reacties: 3886
Dan vraag ik me af wat met mate is; je zou mij eens moeten zien na twee zoetjes.
30-01-2009 14:16:07 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
onparlementaire Wildplasser Retecool Goldmember

Aantal posts: 22
Aantal reacties: 6548
Wat Fishbowl zegt: gevoon bij de natuurwinkel. Nadeel is dat de kwaliteit nogal wisselt. Voordeel is dat je daardoor een smaak onwikkelt. Eventueel zelf samenstellen.
Bijkomend nadeel is dat je al die antroposofische zweefteven in die plooirokken op afstand moet houden. Het helpt wel als je rookt. Maar dat wordt niet op prijs gesteld. Zodat je weer sneller de winkel uit bent.
30-01-2009 14:36:05 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
Frisco Retecool Goldmember

Aantal posts: 286
Aantal reacties: 6132
Toch wel grappig; geen suiker toegevoegd.

Blijkbaar is er wel kamelenstront en gemalen marsmannetjesscrotum toegevoegd, anders stond er wel op de verpakking dat het níet toegevoegd was, toch?

Onder het motto 'naai de consument' wordt er gepretendeerd dat iets gezond is, terwijl het alternatief net zo ongezond, zo niet ongezonder is. Minder suiker! Yes! Maar dan wel aspartaan, waarvan gezegd wordt dat het kankerverwekkend is en/of High-fructose corn syrup. Laatstgenoemde is goedkoper en makkelijker te verwerken. En oorzaak van Steatohepatitis en diabetes, maar dat kun je beter niet op de verpakking zetten.

Bij ons komt die troep niet meer binnen. Dan maar wat extra betalen en op andere dingen bezuinigen.

Enne, hulde @ Amazone voor de rant.
30-01-2009 14:36:15 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Natuurwinkel weet ik te vinden, heb er zelf jaren gewerkt, dus kom er voor de 'delicatessen' maar hou de contactduur inderdaad tot een minimum om mijn bloeddruk laag te houden...
30-01-2009 14:47:52 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
onparlementaire Wildplasser Retecool Goldmember

Aantal posts: 22
Aantal reacties: 6548
Roken helpt tegen zweeftypes, maar is dan weer slecht voor de bloeddruk.
Zelf dingen samenstellen uit basisproducten (in jouw geval: granen,noten,zuidvruchten) is vaak eenvoudiger dan al die vermeldingen op de verpakkingen lezen en begrijpen. Bovendien: je kan het er wel instoppen, maar niet er uithalen.

@Frisco: het lijkt me onwaarschijnlijk dat je van fructose alleen een vette lever krijgt. Het lijkt mij dat zonder onderliggende (resorptie- of enzym-) stoornis (of diabetes) fructose gewoon moet worden afgebroken verwerkt. (note to self: biochemie bijspijkeren)
Er is touwens een hoop onwetendheid, zelfs onder gevorderde diabeten.
30-01-2009 15:01:18 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Alpha Kenny Wun Retecool Reaguurder

Aantal posts: 1
Aantal reacties: 508
@tomstaal: Je geeft aan dat je zelf ook hypo's hebt, dus zou je ook beter moeten begrijpen waar Ama het over heeft. Als je suikerspiegel erg laag is kan je idd een suikerklontje nemen om die op te vijzelen. Maar na die piek zal je gluco level nog harder kelderen. Mijn ervaring is friet of naturelchips erin zien te kachelen bij die persoon, of een bruine boterham.
@Ama: Hoe zat dat bij jou tijdens de zwangerschap? mevrouw Kenny Wun had er toen ineens een stuk minder last van. En een plusje voor je natuurwinkel opmerking.
30-01-2009 15:03:18 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Ik had er tijdens zwangerschap en borstvoeding geven inderdaad veel minder last van, ook van mijn lactose intolerantie (ook een -ose: suiker dus), om niet te zeggen dat ik regelmatig ronduit suikerbehoeftes had, terwijl ik juist zo mooi was 'afgekickt'. Nu weer aan het suikervrije en lactose arme dieet, omdat vl0gje nu vast voedsel begint te eten en de borstvoeding alleen nog maar 's nachts gebeurt.
30-01-2009 15:07:28 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
onparlementaire Wildplasser Retecool Goldmember

Aantal posts: 22
Aantal reacties: 6548
Fructose malabsorbtie hoeft niet samen te hangen met lactose-intolerantie. Maar het is goed mogelijk. De beste bron van langzame suiker is brood, of een koekje, vertelde mij laatst een bevriende diabeeet. En nou niet zeggen dat je ook nog een gluten-allergie hebt, want dan krijg je een glucose-infuus-klysma-combinatie! Met vies zout, maar dat is persoonlijk.
/viva-forum
30-01-2009 15:25:02 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
iVilmer Retecool Goldmember

Aantal posts: 23
Aantal reacties: 2931
Ik dacht dat het in NL nog verboden was, maar ik zie net dat je daar ook gewoon stevia kunt bestellen. (beetje naar beneden rollen. Frau Vilmer wil niet anders meer, maar die wil gewoon geen suiker. Die is gewoon bang voor een vette reet.

Wel dik aan de prijs bij jullie trouwens..
30-01-2009 15:32:03 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Stevia (niet aan te raden bij hypoglycemie want insulinestimulerend) te bestellen bij... een comic sans! /hoeftalnietmeer

@wildplasser: ik geloof niet dat ik een fructosemalabsorbtie heb: hypoglycemie is juist een teveel aan insulineaanmaak (waarvan ook nog niet is bewezen dat het een voorloper is van diabetes, maar ik ga het niet persoonlijk uitproberen)
30-01-2009 15:43:19 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Rattenkoorts Retecool Goldmember

Aantal posts: 8
Aantal reacties: 1218
@ Chiel;

Als jij dezelfde overgevoeligheid hebt voor apartaam als ik dan ben je idd niet blij als het ergens in zit.

Ik flikker het liefste gewoon rietsuiker in m'n koffie.
Of niks, dat bevalt me ook steeds beter.

Dat stevia is ook de moeite om eens te proberen.
Mvr. Rattenkoorts doet iets met voedingsmiddelen technologie (zuivel, maar goed) dus die zal wel weten waar te zoeken.
30-01-2009 15:44:52 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
iVilmer Retecool Goldmember

Aantal posts: 23
Aantal reacties: 2931
Ah, kee dat wist ik niet Ama.

Ik zie net dat stevia wel her en der te koop is, alleen mag het volgens oud Hollandsch poldermodel geen zoetsof heten omdat het in Nederland voor dat gebruik niet is goedgekeurd.

Het schijnt dat de suikerindustrie zich nogal in de broek schijt voor de dag dat het wel goedgekeurd wordt. Enfin, goegel is uw vriend /alu hoedjes alert.
30-01-2009 15:56:20 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Och, ik gebruik gewoon diksap als zoetstof, of appelstroop. Worden de appeltaarten trouwens een stuk lekkerder van.
30-01-2009 16:03:10 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Chiel Retecool Goldmember

Aantal posts: 68
Aantal reacties: 3886
@Rattenkoorts,

Vooral vermoeidheid. Ik nam eigenlijk praktisch nooit zoetstof maar het zit natuurlijk wel in al die light meuk. Sinds ik alles waar aspartaam in zit verbannen bewust links laat liggen is het probleem opgelost.
30-01-2009 16:10:20 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Chiel Retecool Goldmember

Aantal posts: 68
Aantal reacties: 3886
En dan bedoel ik extreme vermoeidheid. Niet fatsoenlijk meer na kunnen denken en spontaan in slaap vallen.
30-01-2009 16:11:46 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
De Juf Retecool Goldmember

Aantal posts: 2
Aantal reacties: 1625
Kern is dat het bij deze intoleranties niet om de suikers draait, maar om de koolhydraten - die immers worden omgezet in suiker. Bij een hypo helpt een gewone bruine boterham het best, langzaam, maar zeker. Beslist niet het snelst, want dat doen een paar tabletjes druivensuiker. Die gebruik ik als ik heel snel en uit een flinke hypo moet komen, wat gelukkig maar zelden voorkomt. Maar zo'n hypo roept wel een soort van paniek op, angst voor flauwvallen en zo. Dus actie! En snel een beetje! Druivensuiker!

Blijkbaar willen wij zo verwend worden met een zoete smaak, dat fabrikanten waar het maar kan, suiker in verbergen. Je moet voor de aardigheid - als je toch niks beters te doen hebt - eens in de supermarkt de ingrediëntenlijsten lezen. Een ongezochte vrijetijdsbesteding, toen iemand in mijn directe omgeving na de ziekte van Pfeiffer met hevige voedselallergieën zat, o.a. suikerintolerantie. Tot en met de ham en andere vleeswaren zijn aangezoet. Soms zit ergens suiker in en dan moet de zoete smaak vervolgens weer geblust worden met (citroen)zuur. Soms worden suikers voor de onnozelaars vermomd: Geen suiker toegevoegd! Nee, maar wel dextrose... (Hahaha! Hadden we je toch mooi te pakken, klant!)

En discussieer vooral niet met de klantenservice van AH, Ama. Dat heb ik geprobeerd, maar de antwoorden die je krijgt zijn van een genante stupiditeit. Ik probeer die mailtjes weer te voorschijn te toveren, maar ze zijn van voor mijn computercrash, dus misschien zijn ze in de virtuele ruimte verdwenen. Als ik ze terug kan vinden op mijn gereanimeerde doch afgedankte computer, post ik ze alsnog.

Hèhè, wat een lang en humeurig verhaal. Zou er een hypo onderweg zijn?

En wat Chiel zegt om 16.11
30-01-2009 16:18:42 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
onparlementaire Wildplasser Retecool Goldmember

Aantal posts: 22
Aantal reacties: 6548
Om de Juf even te corrigieren cq aan te vullen: lactose-intolerantie is het gevolg van het gebrek aan een enzym (lactase), dat lactose afbreekt. Daardoor ontstaat er een feestmaal voor de darmbewoners. Normaal gesproken verleren zoogdier-zuigelingen na het verspenen het vermogen om lactase (beta-galactidase) aan te maken, maar bij de mens blijven de meeste stammen / rassen ook op volwassen leeftijd (koe,schapen,geiten) melk drinken, waardoor het vermogen om lactase te maken intakt blijft.
Het lactase genenerend vermogen verschilt (genetisch) trouwens sterk tussen diverse stammen / rassen.
30-01-2009 18:47:53 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Nee, Wildplasser, er is juist geschat dat 74% van de wereldbevolking lactose-intolerant is, ergo: de tolerantie voor lactose op een volwassen leeftijd is een abnormaliteit. Het is echter zo dat die mutatie juist vooral voorkomt bij Euro-caucasische volkeren en het vanuit ons Eurocentrische beeld dus lijkt alsof kaas op je brood met een glaasje melk normaal is voor iedereen.
Weet je zeker dat het om die lactase gaat? Want ik kan geit en schaap juist wel goed verdragen.
30-01-2009 20:08:51 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
@De Juf: ik heb inderdaad ook Pfeiffer gehad en sindsdien manifesteerden zich mijn intoleranties ook. Maar wellicht heb ik gewoon altijd al de aanleg gehad, gezien mijn indianengenen.
En ja, ik doe het inmiddels laconiek:" Ook al suiker! Fructose-glucosestroop: ook suikers! En wat hebben we hier: honing? Ook suikers!" Juist in de natuurvoedingswinkels moet je daarmee oppassen: agavestroop mag wel, esdoornstroop weer niet.
Gedoe, maar het scheelt in kiezen.
30-01-2009 20:12:39 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
iVilmer Retecool Goldmember

Aantal posts: 23
Aantal reacties: 2931
/seth @ Ama hierboven.
31-01-2009 01:22:42 | # | 1 | Zuigt! Heerst!
onparlementaire Wildplasser Retecool Goldmember

Aantal posts: 22
Aantal reacties: 6548
Kan zijn dat geiten- en schapenmelk minder (of geen) lactose bevatten. Moet je een Binas-boekje voor gevorderden hebben. Wat er tijdens kaasmaken met de lactose gebeurt is mij ook niet duidelijk. En vergeef me mijn etnocntrisme.
En inderdaad bestaan de meeste plantenstropen uit gewone sacharose (riet/biet-suiker = glucose + fructose). Honing ook, maar de bijtjes hebben het al gesplitst.
31-01-2009 10:26:13 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Kalief Retecool Reaguurder

Aantal posts: 35
Aantal reacties: 4645
Wat mist u in uw assortiment?

Surimiloze vis dingetjes.

Ik heb geen idee waarom mensen die surimi (pulpstolsels van visafval met namaakkrabsmaak) lekker vinden, maar van mij mogen ze. Maar producenten van visproducten hebben nu bedacht dat surimi een handige vervanger is voor echte vis of kreeft/krabachtig spul. En dus stoppen ze het nu overal in als goedkope vulling. OVERAL!

Tip voor ontgroeningsfeestjes: kook die surimi eens en laat een foet dat opsmikkelen. Lagguh.

Want los van de vieze smaak en structuur is het spul onbruikbaar voor bereiding. Bij koken, bakken, whatever verandert het in een slijmerig wit braaksel dat stinkt naar vis en chloor. Wordt die surimi soms wit gebleekt met die chloor?

"Zeevruchten" heten die bakjes meestal. Inktvis, mossel, vis a, vis b. Voor de pizza, paella, salade, soep. Maar dus niet als er surimi inzit.
Of: ooit lekker, AH's rivierkreeftjessalade. Bevat nu dus ook surimivulling want hee, surimi is Surinaamse krab toch, en krab is kreeft is rivierkreeft, toch. Nee dus. De salade heeft nu een suikervrije kauwgomsmaak.
31-01-2009 13:34:45 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
Ah, antwoord gekregen van de klantenservice: nog wel te koop in de enorme gigagrote AH's. Even fietsen dus, maar dan kan ik mijn voorraad weer aanvullen. Valt toch weer mee: ik heb een zinnig antwoord gekregen, en snel. Fijn!
31-01-2009 16:48:46 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Amazone Retecool Goldmember

Aantal posts: 10
Aantal reacties: 1483
En wat Kaboem meldt: ik haal nooit mijn verse vis bij de supermarkt om die reden. Gewoon vis, zonder toevoegingen (alleen ijs) wil ik en anders niet. En als het even kan kaas bij de kaasboer, vlees bij de scharrelslager, groente en fruit bij de Turk en brood van het bakkertje om de hoek. Lekkerder, verser, beter van kwaliteit en het is ook nog gezellig bij de bakker.
31-01-2009 16:52:17 | # | 0 | Zuigt! Heerst!
Turbulence Retecool Reaguurder

Aantal posts: 37
Aantal reacties: 1141
En je dagelijkse kwaliteits leesvoer haal je natuurlijk van RC ? Of dat andere nntbb? En het is nog gezellig ook..
(..zegt degene die z'n dürüm haalt bij de echte Turk, Pizza bij de echte Italiaan, Friet bij de echte frietboer en fricandellen uit de echte trekautomaat..)
31-01-2009 17:24:57 | # | 3 | Zuigt! Heerst!
Chiel Retecool Goldmember

Aantal posts: 68
Aantal reacties: 3886
nntbb, niet nader te bloemen blog?
02-02-2009 23:37:47 | # | 0 | Zuigt! Heerst!

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn.

Gebruikersnaam:

Wachtwoord:

U zei:
Jap Kebab: *wooo-wooob-woooo-wooo-w
oo-wooob!!!!* /dr. Zoidberg
onparlementaire Wildplasser: Roel tilde er niet zwaar aan. /dat-doet-de-deur-
di...
Roel Zwaar.: Nu ook weer verkeerde geplaatste onderschriften. /...
panarikiet: nu ook voedselbank voor baby's
gelul: Sterke koffie graag.

Ster
In het forum
onparlementaire Wildplasser: Dat lijkt me goeie handel, gronk. Ik weet niet wat...
Turbulence: 'Sponge boob theme' ?
iVilmer: Pas maar op Gronk, straks sta je nog kippesoep te m...
Jap Kebab: @Meukbox Zoeken op "badcomment" in de broncode (in ...
gronk: Ik heb ook wel wat om in de melk te brokkelen.
Ster
Sterren
Retecool 8.0 is powered by Howlin' Wolf
Retecool.com is powered by Howlin' Wolf