RSI is zo 2006

uit het artikel:
"Met prof. Maarten Frens van de afdeling neurowetenschappen ontwikkelt Slijper een eigen anti-RSI- programma. Daarbij worden werkomgeving en plezier in het werk meegenomen. ,,Het is een combinatie van die factoren die leidt tot klachten.’’ Zij hopen klachten te voorspellen vóór die optreden."
Tja, die rsi-software kan natuurlijk nooit goed zijn, JE HEBT GEWOON DE VERKEERDE!

Ik zit de hele dag te anti-stress-retecoolen, niets met RSI te maken.

Hoe moet een stukkie software nou in vredesnaam 'plezier in je werk' meten?
Ik ram altijd agressief op het toetsenbord.

Retecool Stress Intermezzo

ah, nee dan toch RSI

rookpauzes helpen wel

Fijn, bevestigd te krijgen wat je altijd al vermoedde.

En toen was daar de pauze...

...en een nieuwe Reet van de Dag btw.

Dat zal idd wel weer de nodige rsi-klachten veroorzaken.

;-)

Ik ga altijd even aan het werk als ik last van reaguurkramp krijg.

Ja maar boog, elk geslachtsdeel heb zijn nadeel.

/hv-mode

Ik werk al 10 jaar onafgebroken overdag met computers, en in de avonduren repareer ik oude motoren of fap ik mijzelf lens. Nooit RSI gehad, en ik zal het ook nooit krijgen, denk ik.

Aanstellersziekte..

Gewoon gaan roken dan moet je wel vaak weg achter de pc!

In ieder geval sinds het rookverbod op mijn werk heb ik nergens geen last meer van.

Wat Markus zegt. Over behalve dat gedeelte van oude motoren. En van die computers.

ja, maar jij bent dan ook héél erg stoer markus.

misschien een lullig vraagje , maar vanaf wanneer kan ik gewoon op vorige drukken en terug naar de fp komen ? ik wordt daar helemaal gek van.

en inderdaad rsi is net als heupinstabileit , een trendziekte .
Jan vayne of die mickey mouse indo heeft toch ook geen piano-rsi?

ROTFLOL @ mickey mouse indo !!!

/plusje

@Steak:

Dank je, dat stoere heb ik van mijn opa ge-orfen/ge-erft. Die was zeeman. Shagroker pur sang en armen als sleeptouwen.

Nu zit hij achter zijn PC te msn-en met mij en ansichtkaarten te maken voor zijn woongroep. En hij heeft inderdaad geen RSI..

IRL kun je dat 'was zeeman' van Markus waarschijnlijker vervangen door 'werkte bij de zeeman'

Gebruik al jaren RSI feeds en dat bevalt prima!

mikhail had trek in wat minnetjes.

Aye!

LOL @ Mickey mous indo!
maar toch komt RSI ook voor onder (beroeps-)muzikanten, en dan met name chronische peesontstekingen (tenminste ik neem aan dat dat ook onder dat kopje valt valt).
Vooral cellisten hebben hier nogal eens last van.

Bomenomkappers ook. Door de trillingen van de kettingzaag schijn je ook peesontsteking van te krijgen. Iets met "tunnelsyndroom" of zoiets...?

Carpaaltunnelsyndroom.

@braad, rsi is een overkoepelende benaming voor een grote groep symptomen waaronder peesonstekingen, die ik een keer heb mogen genieten. maar ja ik ben dan ook een aansteller.

Markus je weet niet waar je het over hebt man, ik heb een schooljaar moeten missen omdat ik nauwelijks meer iets kon doen. En dan heb ik het nog niet eens over de pijn zelf.
Misschien is er nog plekje voor je bij Geenstijl.

maar markus ik vind je beredenering dat rsi een aanstellersziekte is (wat eigenlijk geen ziekte is) erg fascinerend. dus als jij een ziekte niet hebt, neem voor het gemak kanker ofzo, dan is het dus een aanstellersziekte?

Ik lees net in een toonaangevend psychologen blaadje ..., dat rsi een hoax is. Het zit gewoon tussen de oren!

*wacht*

repareren van oude motoren is voor aanstellers

ghehe
*wrijft zich nog 's compulsief over verneukte schouder*

Markus: lieve opa, hierbij een kiekje van mezelf voor als je weer naar zee gaat

het probleem is mopper dat er veel onder de noemer rsi gepleurt wordt wat er niks mee te maken heeft, waaronder ook psychologische onzin, een peesontsteking bijvoorbeeld is behoorlijk het tegenovergestelde van een hoax.

idd. zelf een achillespeesontsteking gehad, maar dat schaar ik nou niet direct onder de noemer 'rsi'.

even markus vragen of hij achillespeesontsteking heeft gehad of niet, dan weet je ook of je je aanstelt of niet.

steak slaat de spijker op Markus' kop!

En nog even voor Markus (afkomstig van een volstrekt willekeurig en virtueel iemand die wel degelijk iets kan mankeren):

"Walk a mile in my shoes."

met dank aan Joe South

Ik lees dat veel mensen mijn reactie afkeuren omdat ik RSI een aanstellersziekte vind.. Maar hoe ontstaat RSI? Ik heb bij de overheid gewerkt, alwaar er iedere maans een mannetje langskwam die mijn stoel en bureau checkte.

Of alles op de juiste hoogte stond enzo.. daarnaast sta ik na een uurtje proggen op en ga ik sowieso 1 uur onder werktijd even naar buiten, een balletje trappen of boodschappen doen.

Misschien schop ik wel tegen zere benen, maar RSI is vrij makkelijk tegen te gaan door op te letten hoe je zit en hoe lang. Daarom vind ik het een aanstellersziekte. Kanker daarentegen is geen aanstellersziekte omdat je daar niks tegen kunt doen. RSI is meer een welvaartsziekte van mensen die op een slecht verlichte werkplek onderuitgezakt bezig zijn. Dus recht je rug, zet je monitoren wat hoger en begin met roken, dan heb je nog wat beweging als je 2 trappen afmoet om buiten een saffie op te steken.

En mijn opa was toch echt zeeman...:)

@Deaf Goldbling:

Ik heb genoeg last gehad van ICT-gerelateerde afwijkingen. Zowel in mijn lichaam als bij collega's. Dus die mile heb ik al gelopen.

ICT gerelateerde afwijkingen als in een gespierde rechterfap arm?

markus, rsi aandoeningen krijg je niet alleen als je een slechte houding hebt en als je werken achter een computer of veel monotoon, herhalend werk doet als welvaart ziet dan is het inderdaad een "welvaartsziekte". kanker was alleen maar een voorbeeld in mijn beredenering, bovendien is kanker ook een welvaartsziekte. overigens die zogenaamde queeste naar de perfecte werkhouding is ook onzin, een "correcte" houding kan nl. ook compleet oncomfortabel zijn en averechts werken.

en wat de overheid betreft. daar weten ze heel goed dat je aan het einde van je jaar je budget er doorheen moet jagen anders krijg je volgend jaar een lager budget, vandaar elke jaar een nieuwe stoel, een nieuw bureau, een nieuwe controle, massage op je werkplek etc. ben er reeds bekend mee.

Ik heb lang geleden al de diagnose van RSI-patient mogen ontvangen, wat het dan ook mag betekenen. Zeggen dat het een aanstellersziekte is, is natuurlijk je reinste onzin. Het is inderdaad het resultaat van veel herhaalde identieke bewegingen (voeg hier seth-grap in) en is zo reeel als een verneukte ruggengraat bij stratenmakers. Dat neemt overigens niet weg dat een heleboel rsi'ers zich ontzettend kunnen aanstellen, dat is namelijk zeker zo!

Heb op m'n werk ook van die figuren die tegen iedereen die het maar horen wil roepen dat ze toch zo'n ontzettende rsi hebben (meestal is er geen dokter aan die diagnose te pas gekomen), en dat ze speciale apparatuur nodig hebben en oh oh oh kijk mij toch eens zielig zijn. Dat zijn dezelfde mensen die absoluut niet een dagje aan een ander bureau kunnen zitten (nee, slecht voor m'n rsi) en die het minste of geringste pijntje aangrijpen om weer eens lekker achterover te gaan hangen en over de polsjes te wrijven. Ik hou meestal gewoon m'n bek dicht, want de hele dag zeiken over je schouder of pols heeft geen enkele fucking zin. Ik geloof ook niet zo in speciale apparatuur, massages etc.: het verlicht, maar het verbetert niet.

Om te verbeteren moet je de spieren rondom de 'geblesseerde' spieren trainen zodat ze een gedeelte van de stress over kunnen nemen: veel zwemmen helpt, en af en toe ook gewoon eens een keer je handen uit je mouwen godverdomme en zware fysieke arbeid verrichten (voeg hier 2e seth-grap in) werkt ook prima. Ons zijn de bleke zwakke kantoornerds.

Nog even in de herhaling:
RSI-klachten duiden bijna altijd op twee of meer factoren. Meestal is een fysieke factor, zoals langdurige statische belasting aan bijvoorbeeld de onderarm. (meestal door de muis vasthouden of de handen een beetje optillen omdat het toetsenbord niet goed staat.)
En een tweede factor die vaak (niet altijd) psygisch is. Die factor is niet goed te meten, maar duidt veel gevallen op gespannenheid in het werk, onrust, concentratieproblemen door de werkomgeving enz.
Wanneer één factor wordt opgelost zijn klachten vaak minder of verdwijnen ze.
Voorgaande geeft aan dat veel RSI-problemen moeilijk herleidbaar zijn in algemene zin en bijna altijd een persoonlijke diagnose en therapie behoeven.

Eenvoudig roepen dat klachten niet bestaan, want er is geen fysieke oorzaak te vinden of roepen dat je dan maar moet gaan roken is niet handig.
En voor iedereen die klachten heeft: Pijn is Pijn en dat kun je eenvoudigweg niet ontkennen.

Maar vallen peesontstekingen nu wel of niet onder RSI?

Ja, als de oorzaak in de langdurige lichte overbelasting ligt wel, wanneer de oorzaak van de peesontsteking aanwijsbaar ergens anders vandaan komt (trauma na ongeval, in één keer 10 km hardlopen, terwijl je dat nog nooit gedaan hebt) niet. In het tweede geval gaat de ontsteking vaak over na intensieve fysioterapeutische behandeling.

@pie, precies, ik denk dat die figuren waar jij het over hebt (2e alinea) de oorzaak zijn van het feit dat rsi niet serieus genomen wordt of als een "aanstellersziekte" gezien wordt.

jezus ad, ooit van wiki of google gehoord?
http://nl.wikipedia.org/wiki/Repetitive_Strain_Injury

@ Pie: Je hebt er wel gelijk in dat bijvoorbeeld het iedere avond uitlaten van een hond gedurende een half uur, de bloedsomloop stimuleert en nogal wat van die statische bewegingsklachten daarmee geholpen zijn.

misschien is de hier besproken "welvaartsziekte" juist het gebrek aan (extra) beweging.

Tuurlijk wel @ steak. Maar lui.

daar krijg je dus rsi van ad!

Mensen die roepen dat ze RSI hebben, hebben veelal ook kinderen met ADHD. Het is dus een soort van excuus ziekte voor eigen falen!*

* de goeien, dus de mensen die vol RSI zitten daargelaten

Nee, ik ben te lui om rsi op te lopen.

@ J-One : Star zijn is bji jou dus niet alleen fysiek

* gooit nog maar eens ij naar boven *

een stratenmaker vergelijken met pie met rs ie.tja.
melken doen we ook al 40 jaar , ik heb toch ook geen tietvingers?
En al die kindjes bij Nike in Taiwan heb ik nog nooit horen klagen.
Het is een kwestie van arbeidersmoraal , discipline op de werkvloer.
pingpong tafels en relaxruimtes voor je personeel tuurlijk voor je het weet kun je een complete gym gaan aanleggen en vragen ze om een vakbond en salaris.
Meestal werken de rsi watjes ook bij de ambtenarij of hulpverlening ,
de eeh zwakke sector.
Waar is toch die VOC mentaliteit?

LOL @ tietvingers. Vleeskoeien melken wordt het helemaal in 2007!

Ik heb ook maanden met klachten aan mijn carpale tunnel gelopen, maar dat kwam doordat ik mijn polsen en onderarmen overbelaste door zware dingen te tillen.(seth-grap kan hier).

Daarnaast kitesurf ik, dus dat ging ineens hard vorig jaar.. Na wat rust was ik er binnen 3 weken zo goed als vanaf. Op mijn werk muiste ik links en rechts met een ingepakte rechterhand de een-vinger-methode doen.

RSI is wat anders dan last van je carpale tunnel.. En nee, ik had geen carpaal tunnel syndroom.. Mijn spieren in mijn pols werden te groot en drukte daar de boel dicht. Dus ik was eigenlijk heel sterk.

Ik won toen overigens wel met armpje-drukken van mijn opa.

Ik won toen overigens wel met armpje-drukken van mijn opa.

Dat lijkt me niet zo'n kunst bij iemand met 'armen als sleeptouwen'.

Ikkes hep ook wel eens tegen RSI aangezeten, maar dat was naast erg veel achter de PC toch vooral ook veel stress in die tijd. Dan gaan je spieren wel strak staan en dat merk je in je schouders wel. Dove arm, zere pols, pas na maanden rust en fysio ging het over. En veel aan het zwemmen gegaan. Dat werkte heel goed (eerste sessie kon ik zowat nieteens zwemmen, verzoop zowat, armen deden het niet meer). En ja, ik werk wel in de softe sector... Maar dan wel de harde kern.

softe sector harde kern? Hardcore Dameskapper !

Inderdaad Jack. Wanneer mag ik je coupe weer eens volspuiten?

Raamambtenaar! Stop de tijd!

over anderhalf jaar, laat het groeien, spaar voor een coupe Wilders.

Op mijn werk heb ik nog nooit een computer aangeraakt, maar ik zit thuis bijna alle vrije tijd alleen maar achter de computer, wel zo'n 5 uur per dag gemiddeld, nog geen last van rsi, maar ik combineer het dan ook met sjekkies draaien (en oproken) en *plop* drinken.

softe sector harde kern? Hardcore Dameskapper !

LOL

LOL

Gat in de markt! Zelfs bijna geen google-ads @ google...